Hoy decidí echarme una carrera internacional. Puesto que debía correr 28km, hice una ruta entre Austria y Liechtenstein. Salí de Rankweil hacia Nofels, donde crucé la frontera con el pequeño principado en dirección a Ruggell. De Ruggell tomé hacia el sur bordeando el río Rin, luego al este hacia Eschen. De Eschen doblé hacia el norte para llegar a Mauren, donde crucé la frontera para regresar a Austria. Fue una ruta excelente, comprobé que ya estoy bien de la rodilla, y por primera vez me eché 30km de una sola corrida.
Today, I decided to do an international run. Since I had to run 28km, I traced a route between Austria and Liechtenstein. I departed from Rankweil towards Nofels, where I crossed the border with the tiny principality. Then I reached Ruggell, where I turned south parallel to the Rhine river. Then I turned East, going to Eschen, after which I turned north to Mauren, where I crossed the border again and came back to Austria. It was an incredible journey. Not only I proved that my knee is working fine again, but I got to see wonderful places and, for the first time in my life, ran 30km.
1 comment:
Muy bien. Se ve que superaste lo de las uñas. 30k es casi listo para la carrera de Maratón.
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